martes, 5 de mayo de 2015

BROWNIES RAW

Brownies crudos

Ingredientes:
1 taza de nueces
1 taza de datiles Medjool, carozos removidos
½ taza de cacao en polvo
1 pizca de sal Himalaya
1 punado de fragmentos/trocitos de cacao (opcional)

Rinde: 10 bocados

Procedimiento:
1.     Colocar las nueces en una procesadora y molerlas por unos segundos hasta formar como una harina gruesa (pequeños trocitos)
2.     Mientras la procesadora esta andando, agregar los dátiles, el cacao en polvo y la sal. Procesar hasta lograr una consistencia homogénea (toma unos pocos segundos)
3.     Colocar la mezcla en un recipiente cuadrado de 12x20 cm2, espolvorear los fragmentos de cacao y presionar la mezcla con los dedos hasta alisarla.
4.     Poner en el freezer por 30 minutos para darle mas firmeza.

Cortar cuadrados tamaño bocado y servir con un vaso bien frio de leche de almendras o una taza tibia de te de hierbas.



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